50代になると、以前より分け目がくっきり見えるように感じたり、頭頂部の髪がぺたんとして地肌が目につきやすく感じたりすることがあります。髪の量だけでなく、髪の細さや根元の立ち上がり、いつも同じ場所で分けていることなどによっても、分け目の見え方は変わります。
分け目が気になるときは、無理に髪を集めて隠そうとするより、乾かし方や分ける場所を少し変えたり、根元をふんわり整えたりするほうが自然に見せやすくなります。必要に応じて、地肌になじむヘアパウダーなどを部分的に使う方法もあります。
ここでは、50代で分け目が目立って見えるときに取り入れたい、毎日のヘアケアとスタイリングの基本をまとめます。
分け目が目立って見えるときは髪全体の状態を確認する
分け目が気になるときは、分け目そのものだけを見るのではなく、頭頂部の髪の立ち上がりや髪表面の状態も確認してみましょう。根元がぺたんとしていると、髪が左右へ平らに分かれ、地肌が見える範囲が広く感じられることがあります。
また、毛先は広がっているのに頭頂部だけボリュームが少なく見える場合もあります。このようなときに毛先を押さえるためのオイルを根元まで多く使うと、さらにぺたんと見えることがあります。
頭頂部、分け目、顔まわり、毛先をそれぞれ確認し、どの部分を軽く、どの部分をしっとり整えたいのかを分けて考えましょう。
いつも同じ分け目なら少しずらしてみる
毎日同じ場所で髪を分けていると、髪がその方向へ寝やすくなり、分け目が一直線にはっきり見えることがあります。
大きく髪型を変えなくても、普段の分け目から数センチずらしたり、少し斜めに分けたりすると見え方が変わります。きれいな直線を作るより、指やコームの先で少し不規則に分けると自然にぼかしやすくなります。
左右を完全に変える必要はありません。普段の髪の流れを生かしながら、無理なく動かせる範囲から試してみましょう。
朝は根元を湿らせてから分け目を作り直す
朝起きたときに分け目がくっきりついている場合、乾いた状態のままブラシだけで動かそうとしても、根元が元の方向へ戻りやすいことがあります。
分け目付近の根元を水や寝ぐせ直し用ミストなどで軽く湿らせ、一度いつもの流れを整え直します。そのあとドライヤーで根元を乾かしながら、新しく作りたい方向へ髪を動かしましょう。
毛先まで濡らす必要はありません。分け目が固定されている根元を中心に整えることで、朝のスタイリング時間も短くしやすくなります。
ドライヤーは分け目と反対方向にも風を当てる
根元をふんわり見せたい場合は、普段の分け目方向へ最初から髪をそろえて乾かさないこともポイントです。
右へ分ける場合はいったん左へ、左へ分ける場合はいったん右へ髪を動かしながら根元を乾かします。そのあと元の方向へ戻すと、根元が少し立ち上がり、分け目がくっきりしすぎるのを避けやすくなります。
強く引っ張る必要はありません。指で根元を軽く持ち上げながら、いくつかの方向から風を当てる程度で十分です。
頭頂部は押さえつけず根元に軽さを残す
髪表面の広がりを整えようとして、頭頂部までオイルやワックスで押さえると、分け目周辺が平らになって見える場合があります。
ヘアオイルやミルクは中間から毛先を中心になじませ、頭頂部にはできるだけ重さを残さないようにします。表面の細かな髪が気になるときは、手に残ったごく少量を軽くなでる程度にしましょう。
根元には軽さ、毛先にはまとまり感というように、使う場所を分けると全体のシルエットを整えやすくなります。
トリートメントは根元につけすぎない
洗髪時のトリートメントも、根元がぺたんと見えやすい場合は使う場所を確認してみましょう。
毛先の乾燥を考えたしっとりタイプでも、根元まで多くなじませると髪質によっては重く感じることがあります。トリートメントは中間から毛先を中心に使い、使用量やすすぎ方は商品に記載された方法を確認します。
毛先の乾燥が気になる場合でも、根元と同じ量を使う必要はありません。髪の部位に合わせて量を変えると、まとまりと軽さのバランスを取りやすくなります。
スタイリング剤は軽いタイプから少量使う
根元をふんわり見せたいときは、スタイリング剤も軽い使用感のものから試すと扱いやすくなります。
ボリューム感のある仕上がりを意識したミストやスプレーなどを使う場合は、根元へ少量なじませてからドライヤーで整えます。ヘアワックスを使う場合も、指先へ少量取り、必要な部分だけに使いましょう。
スタイリング剤を増やしすぎると重さが出る場合があるため、最初は控えめに使い、足りないところだけ追加する方法が向いています。
ヘアスプレーは根元の立ち上がりを保ちたい部分だけに使う
ドライヤーで整えた根元を保ちたい場合は、ヘアスプレーを部分的に使う方法があります。
頭頂部の髪を指で少し持ち上げ、商品に記載された距離から少量を使います。分け目全体へ大量に吹きかけるのではなく、立ち上がりを残したい部分だけに使うと自然です。
髪を固めすぎると動きが少なくなり、かえって分け目が固定されて見える場合があります。やわらかな仕上がりを意識しながら量を調整しましょう。
ジグザグに分けると直線的な分け目をぼかしやすい
まっすぐな分け目が目立つ場合は、コームの先や指を使って、軽いジグザグ状に分ける方法があります。
細かく複雑な形にする必要はなく、分け目を作るときに左右へ少しずつ髪を動かす程度でも、一直線の地肌が見えにくくなります。
髪の流れが不自然にならない範囲で行い、最後に指で軽く整えます。きれいに作り込みすぎるより、少し不規則なほうが自然な仕上がりになりやすいでしょう。
地肌になじむヘアパウダーを部分的に使う方法もある
分け目や生え際を自然にぼかして見せたい場合は、髪や地肌になじむ色のヘアパウダーなどを使う方法もあります。
自分の髪色から大きく離れない色を選び、分け目全体を塗りつぶすのではなく、気になる部分へ少量ずつ使います。一度に濃くすると不自然に見えることがあるため、鏡で確認しながら少しずつ重ねましょう。
汗や雨への対応、落とし方などは商品によって異なります。使用方法を確認し、夜は必要に応じてシャンプーで丁寧に洗い流します。
白髪との色の差で分け目が目立つ場合もある
分け目付近に白髪が増えると、髪色と地肌との見え方が変わり、以前より分け目を意識することがあります。
この場合も、髪を無理に集めて覆うだけでなく、分け目を少し変えたり、根元をふんわりさせたりする方法があります。外出前だけ色味を整えたい場合は、白髪用の一時的なヘアカラー用品などを選択肢にしてもよいでしょう。
色を使うアイテムは髪色とのなじみを確認し、必要な部分へ少量ずつ使うと自然に整えやすくなります。
美容室では分け目と頭頂部の見え方を相談する
分け目が目立って見えると感じる場合は、美容室で普段のスタイリングについて相談する方法もあります。
髪の長さやレイヤー、前髪の作り方、分け目などによって頭頂部の見え方は変わります。「いつもの分け目がくっきり見える」「頭頂部が平らになりやすい」など、日常で感じていることを伝えてみましょう。
自宅で再現しやすい乾かし方や分け方も教えてもらうと、毎朝のお手入れへ取り入れやすくなります。
急な変化や頭皮の異常がある場合は医療機関へ相談する
分け目の見え方は、髪型や根元の立ち上がりなどでも変わります。一方で、短期間で髪の状態が大きく変わったと感じる場合や、抜け毛が急に増えたと感じる場合には、スタイリングだけで判断しないことも大切です。
頭皮の赤み、かゆみ、痛みなどが続いている場合も、自己判断で多くのヘアケア用品を試すのではなく、皮膚科などへ相談しましょう。
普段の見え方を自然に整えるお手入れと、頭皮や髪の状態そのものについて確認することは分けて考えると安心です。
まとめ｜50代の分け目は根元をふんわりさせて自然にぼかそう
50代で分け目が目立って見えるときは、髪を無理に集めて隠すのではなく、根元の立ち上がりや分け方を少し変えることから始めてみましょう。
朝は分け目付近を軽く湿らせ、普段とは反対方向にも髪を動かしながらドライヤーで乾かします。一直線の分け目を少しずらしたり、軽くジグザグにしたりする方法も、自然にぼかして見せるために取り入れやすい方法です。
トリートメントやヘアオイルは毛先を中心に使い、頭頂部には重さを残しすぎないこともポイントです。必要に応じてヘアパウダーなどを部分的に使いながら、今の髪型になじむ自然な仕上がりを整えていきましょう。
